求助 Cofit一個月後,我減了 3.8 公斤。真心覺得減重不像我以前只看減肥書或網路文章就能融會貫通,求助專業營養師讓減肥效率更快又不傷身,讓我們在減肥路上不挨餓又能健康瘦。看更多
幫助了好幾百人一起健康瘦,前10名的減重%數,全部都是10%以上體脂肪,還有人一次減下13.6公斤,真的太厲害了!
好多人在課程剛開始的時候好緊張,深怕自己瘦不下來,但在 8 週課程結束,紛紛私訊感謝我,大家不但瘦下來,還拿到獎金又拿到獎品,非常激勵和開心啊!看更多
Wendy瘦了5公斤,Scott 更誇張,總共掉了8公斤啊啊啊!在不餓肚子、不吃代餐代糖的情況下,用健康的飲食改善自己的體態,才七週就有這樣的成果實在很感動啊!看更多
這陣子我還是每天吃飽飽,也沒吃任何的藥物或保健品,只要拍下每天吃的食物上傳到 Cofit APP,營養師幫我線上調整飲食,就算外食也都知道要怎麼選,去哪吃什麼都有辦法避雷,重點是完全不會餓肚子,實在是好棒棒R!看更多