南山保戶專屬方案

享瘦計劃

全台第一線上瘦身計劃

各大媒體好評報導、名醫、網紅部落客極力推薦,安心信賴好品牌

上百位專業營養師陪你一起瘦!

 

失眠也改善 | 體驗身體組成量測+營養師一對一專業分析
收穫良多!不單單是減重,營養師會就儀器分析的數據,加上對談中提供的實際生活作息飲食習慣等等,提供專業的意見。失眠的問題困擾我蠻久,最近攝取鎂後真的有很大的改善。喝水量也努力的增加中。
西喜,美妝部落客
泡芙人減脂不減重 | 少吃不一定會瘦,想瘦要吃得對才行!
透過營養師,明白讓自己體脂過高的飲食誤區到底在哪裡!
親愛的溫小姐,部落客
荷爾蒙失調+作息不正常的忙碌媽媽,該怎麼順利瘦身有方向了!
彎彎現在也正在參加八週計畫中,一起趁夏天前瘦下來!
彎彎,插畫家/部落客
Stay Fit with Mi | 書中及 Facebook 推薦
如果有以下需求,推薦 Cofit 我的專屬營養師:期望非常詳細的飲食菜單,或是想要執行碳循環、生酮飲食、阿金飲食等特殊的飲食法,或對於自己身體的微量營養素、宏量營養素的攝取量有所疑問,我強烈建議諮詢專業的營養師喔!
Michelle,健身網紅
飲食突擊 | 健康飲食觀念由營養師說給你聽!原來運動後可以吃這些東西!
健康飲食觀念由營養師說給你聽!原來運動後可以吃這些東西!
上班不要看,Youtuber
  • 根據 5000 名 Cofit 學員的調查結果顯示,最多人嘗試的減肥方法前五名:

    1. 瘋狂運動

    2. 少吃節食

    3. 狂吃中藥

    4. 不吃澱粉

    5. 針灸埋線

    相信你也都試過幾種方法,但就算短期有效,是不是後來又復胖了?  

    為了瘦下來,花了太多冤枉錢,甚至還賠上自己的健康?

     享瘦計劃是什麼?

    這是一套博士級專家+營養師團隊, 鑽研上百篇學術研究文獻、結合臨床經驗、融合行為改變科學和營養學,用淺顯易懂的方法和方便記錄的 APP 打造最適合全球華人的 「享瘦計劃」

    專業營養師將使用專屬 Cofit App 帶你執行全線上化 8 週瘦身計畫。營養師一對一帶你順著生活、輕鬆改變自己的飲食習慣, 進一步達成減重減脂目標!

    享瘦 8 週全套方案 (需輸入南山優惠碼)
    8 週營養師每餐指導及飲食分析、個人專屬減重計畫、超過 60 篇精選課程
    NT.$12,600
    NT. $18,000

    開課三天內,不滿意可退費,安心保證!  

    誰適合參加?

    六大特

    *註:週末的飲食分析及調整建議會於週一統一回覆。
    *註:週末的飲食分析及調整建議會於週一統一回覆。

     Cofit App 是什麼? 




    《Self-Challenge》

    減重獎金挑戰賽  

    瘦 3 公斤~5 公斤,送你 500元 激勵獎金
    瘦 6 公斤(含)以上,送你 1,000元 激勵獎金

    符合條件者,獎金最高有機會獲得 1,500 元!

    你給自己行動的勇氣,COFIT 給你成效的獎勵!

    減肥別再等明天。


    親民價格,絕對值得。

    享瘦 8 週全套方案 (需輸入南山優惠碼)
    8 週營養師每餐指導及飲食分析、個人專屬減重計畫、超過 60 篇精選課程
    NT.$12,600
    NT.$18,,000

    開課日前覺得不適合可申請退款,安心保證。(請參考註解)

    此課程是為健康成人設計之線上服務,並非醫療行為。如有以下症狀者恕無法參加本課程:孕婦、增重、中風、腎臟病、糖尿病、心血管重大疾病、精神心理疾病、自體免疫疾病、管灌、癌症治療中病患。(建議可預約初日診所由醫師評估_此為自費門診) 若為「未成年、BMI<18.5、想增肌」者欲參加線上課程,請先和營養師討論以確認課程的合適性。
    註1:本服務於購買後、正式課程開始日前,可退還 100% 全額課程費用;課程開始後,Cofit 特別提供三天退費保證。三天後,依照行政院訂定之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」第二條第五款,本課程屬於非以有形媒介提供之數位內容,排除消費者保護法第十九條第一項解除權之適用,恕不予以退款。
    註2:週末的飲食分析及調整建議會於週一統一回覆。
    註3:購買課程後一個月內需確認開課日期並開通使用,一旦確認開課日期後不予更改,如需更改恕不退費或延後。
    註4:減重獎勵金申請規則:獎金將透過第三方 Edenred 即享券禮贈平台發放,可使用超過50多個台灣商家,包含便利商店、大賣場、百貨公司與電子產品等多重通路可使用,且無使用期限。如欲申請減重獎金,須提供課程心得與照片等相關素材,並同意 Cofit 分享使用至官網、APP等平台宣傳,激勵更多的人。
    註5:減重成效依個人體質與作息有所差異。

    6000 位學員大好評   

    8 週內平均每人減重 5.2 公斤!

    *每位參加學員的成效,依個人配合程度及努力成果有所差異。

    F A Q

    Q:我不在台灣可以參加嗎?

    A:當然可以!世界各地都有我們的學員。我們課程是全線上的,沒有空間、時間限制,就像營養師隨時都在你身邊。

    Q:營養師是否有註冊證照?

    A:是!Cofit 在第一線為大家把關。每一位營養師都是通過國家考試認證的營養師,且 Cofit 營養師在能夠開始服務大家之前,都必須通過我們的核准並提供營養師證書。

    Q:需要搭配運動嗎?

    A:不需要喔!飲食的調整是從內而外的,當體重體脂往下降的時候,整體曲線就會有所改變,但如果能搭配合適的運動效果就會更棒!計畫中也可以詢問營養師一些推薦的小運動。

    Q:營養師會不會給我很難實行的建議?

    A:營養師會教你從原本的飲食習慣慢慢去做調整與改變, 所以可以說是一種最不違反本來飲食的減重方式喔! 做出更多正確的選擇,減少吃到錯的食物,這樣慢慢累積成符合身體需要的飲食習慣。 如果還是擔心也可以先預約與營養師討論最適合自己的方式喔!

    Q:營養師是 24 小時都會回覆嗎?

    A:不是喔~營養師會有固定回覆時段,課程發放時間則是每日 11 點到晚上 7 點左右。但有問題的話,隨時都可以在群組內發問,助教與隨班營養師都會盡快回答!

    Q:素食可以參加嗎?

    A:當然可以喔!素食容易缺少某些營養素,更需要營養師的協助呢!可以與專屬營養師密切討論出最適合自己的方式。

    Q:課程可以暫停嗎?

    A:若您欲暫停(請假)您的課程計畫,請與課程客服線上聯繫。

    *暫停需要提供相關證明(例如醫生證明、媽媽手冊...等)。若無相關證明,將酌收作業手續費,此費用為行政費用(500 元/次),恕不退款。

    *請假起始日以週一為基準,每次請假以「完整1周」為單位,不得申請零星天數。暫停週期結束後,課程將自動開始計算,若需延長/再次暫停,請重新申請。(收取手續費)

    *如為8週計畫的學員,由於班級已經開始且每週有設定固定的課程內容發放,所以群組課程部分會持續進行,這邊僅會幫您做營養師服務的暫停!後續會是主要以營養師的持續服務為主,將不會再有課程跟群組!(課程文章會持續保留於cofit app中,提供隨時查閱使用)

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