從小接受胖到大
試過各種減重法，例如生銅飲食、減肥藥、瘦瘦針
但都容易半途而廢，每次都失敗
這次看到部落客分享，決定再給自己一次機會
反正只是飲食控制，也不會傷身體
進療程前，容易喘、心悸、皮膚也很容易癢
很神奇的在跟營養師配合飲食調整後
這些情況都改善非常多
營養師跟助教也都很熱心親切，有問必答，
課程中很明確地給予建議餐盤與營養知識，
幫助我能用更健康更有效率的方式達到目標。
中間遇到停滯期，也適時調整份量
馬上協助我如何度過
讓我這兩個月成績可以這麼好！
而且一點都沒有覺得辛苦，每天都吃的很飽
沒有餓到！一直吃！一直瘦！

八週後最大的收穫就是改變自己的生活型態，
相信八週後我也能照這個模式，繼續維持下去
希望早日能達成理想體重！
很推薦這樣的課程，最後也謝謝營養師與團隊。