學員：Molly

參加 FLC精準控醣燃脂計畫

體重：課程中 -9公斤

【每餐都要吃這麼多，有可能瘦嗎？..】

我是貪吃鬼Molly，會加入是因為看到網紅的改變，所以決定也來試試看，本來只是想諮詢看看，結果就這樣默默入坑了...剛進班時，我其實是直保持觀望的態度，因為覺得每餐都要吃這麼多，有可能瘦嗎？真的很懷疑。但既然錢花下去了，就試試看吧！反正我不要捱餓就好，因為我真的很怕餓，每次減肥也都因為受不了挨餓而放棄，所以我每餐真的都認真的吃好吃滿。

【每次被打黃燈都會覺得擎天霹靂..】

 第一個禮拜，我自以為吃進去的東西都很健康，而我的營養師真的很盡心、很嚴格，油脂、調味、一點點黃燈食品都不放過，所以每次被打黃燈都會覺得擎天霹靂！！這怎麼可能！？下次我一定要得到綠燈，然後自己一個人也不知道是在跟營養師較勁什麼，就這樣持續了8週.... 這樣的結果就是....8週後，我瘦了9公斤，肚子也消了一大圈（減了13公分），連我自己都嚇一跳啊！ 真的太愛太愛cofit跟211了，讓我的減肥之路看到希望，我想我會把這8週所學到的東西，繼續持續下去，並且讓更多人知道健康飲食的重要。