學員：阿一

參加 FLC精準控醣燃脂計畫

體重：課程中 -4.3公斤

【從小到大一直都是過重的我...】

經過兩個月的Cofit精準控醣課程，我才知道減肥並不難，重要的是減肥的方法要正確！ 從小到大一直都是過重的我，每年都有減肥的願望，總是達成不了，一年一年下來總是放棄再放棄，最後都只能過著「維持現狀」的生活。 真的很感謝我女朋友，看到香蕉太太的減肥經驗分享，立馬分享給我知道，花2個月的時間，每天吃飽飽，不用運動，就能達到減肥效果！ 我馬上被打動，每天想著參加這個課程後我一定會變成大帥哥ヾ(≧▽≦*)o  二話不說，我直接說要報名參加，我和女朋友就一起報名參加，兩個人也有伴，也可以一起為著結婚作預備，真的是一舉很多得呢！ 

【營養師真的非常的給力...】

說實在的，一開始依照著課程的教導，吃得健康，進食時間控制，我還蠻輕鬆的就瘦下來了，但經過了2個禮拜，我發現我卡關了，這時候全天候1對1營養師真的非常的給力，我提出我卡關了，營養師就立馬回覆，關心我的狀況，也給我解決的方法，讓我度過了卡關的狀態。 因為經過了每天的來回訊息，也讓我知道該吃什麼對身體是好的，讓我學習到怎麼樣吃會更健康更瘦，也因為有課程的關係，也讓我了解選擇食物的重要性，這樣一生受用的課程，對小資族的我們真的是太超值了！ 因為這一次的體驗，我一定會分享給我的親朋好友，也讓他們的飲食人生能約來越精彩！