【 如果云知道 鄭凱云 】更年期減重 少吃多動沒有用!? 醫生教妳4招 減重超有感!feat. 鄧雯心醫師
【 早安健康X健康大頭條】9天逆轉脂肪肝、胰島素阻抗?名醫4訣竅吃水果:狂降內臟脂肪不是夢︱鄧雯心 家庭醫學科醫師
✅ 身體五大部位肌肉量及脂肪量 ✅ 內臟脂肪面積及腹部肥胖率 ✅ 體內礦物質及 9 大身體類型判別 ✅ 體內年齡評估了解個人真實健康狀態
了解個人飲食誤區、學習飲食管理之方法,並根據個人狀況,評估是否需要額外補充保健品,或使用藥物進行減重。
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