健身工廠與 Cofit 營養團隊 聯名合作，提供營養師一對一體態及飲食分析 (健身工廠會員優惠價 699 元，原價 2,000 元)，讓各位在運動時有專業教練協助，在飲食控制也能有專業營養師幫助！
健身工廠會員優惠 $699
不知道重訓前後該怎麼吃？自己不太會計算營養素？已經努力運動卻遇到停滯期？讓專業營養師來協助你飲食控制，營養師將從身體數據評估、飲食習慣分析及荷爾蒙體質評測，給予個人化飲食方針。
方案內容
第 1 步: 身體數據評估
於健身工廠各分店量測身體組成數據
或自行在家量測身高、體重或體脂率，並提供身體數據給營養師
營養師將說明身體組成數據，並為您規劃瘦身目標及策略
第 2 步: 飲食習慣檢視
- 讓營養師了解你平日飲食狀況，請您事先自主拍照記錄2天飲食
- 營養師將透過您的飲食照片，看看是否有隱性飲食不良習慣，找出問題成因
- 任何飲食上的疑問，歡迎一併請教營養師
第 3 步: 荷爾蒙體質評測
什麼是六大荷爾蒙體質評測？
宋晏仁醫師與 Cofit 營養團隊聯合研發六大荷爾蒙體質評測，檢測身體是否出現荷爾蒙失衡狀況，並以此評估個人體質，給予更精準的飲食及生活調整建議、更客製化的瘦身規劃。
會如何幫我評估肥胖體質？
- 六大荷爾蒙體質分型問卷填寫
- 營養師為您評估下方六種體質分型
- 營養師針對評估結果及身體數據與生活習慣給予精準建議
第 4 步: 制定飲食方針
- 根據重要身體數據與荷爾蒙體質評測結果，給予飲食客製化建議
- 營養師一對一體態及飲食分析全程以線上進行，視訊鏡頭可開啟或關閉
預約時段參考
＊即時可預約時段，以預約系統為主
實體據點
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Google 評論
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