陳先生說:宋醫師的全方位指導,讓「堅持」變得很簡單。因為,觀念輕觸、執行方便,加上效果實在太明顯,每週都能看到顯著的變化,照著宋醫師的指示重複做,就沒有什麼壓力了。我很感謝我太太推了我這一把,也感謝自己及時回頭。謝謝宋醫師,也謝謝初日診所的營養師們!
2期療程結束,體重106.9kg →85.6kg,體脂34.4%→25.7%。
宋醫師所提倡的減重方式是我以前從未試過的,在療程中我不但獲得了終身受用的減重觀念,讓身體越來越健康、精神狀態也越來越好,最終也達到了我理想中的體重與身材。
2期療程結束,體重58.7kg →48.6kg,體脂34.3%→22.5%。