成立於 2014年
由教授級專家、醫生以及數百位營養師共同組成研發團隊,已經累積超過1萬例臨床經驗
我們提供日常生活就能輕鬆實踐的飲食計劃,只要吃對就能達到健康、增肌減脂的目標!
Cofit App 被許多醫療和學術機構採用,應用於飲食、運動及肥胖研究之數據蒐集和分析
運動結合高蛋白飲食有效降低受試者的BMI,減少進食的慾望以及深夜零食的攝取頻率 — 2024 發表於 Physiol Behav.
運動結合高蛋白飲食可以有效改善肌肉力量,運動能力和功能性身體表現 — 2021 發表於 J Nutr Health Aging.