申請截止時間: 課程第八週結束後一週內(第九週內)
參加規則:
1.兩人皆須於 Cofit APP 中上傳課程第一天與最後一天的體重,並符合規定的減重目標。
舉例:10/16(一)開課學員,課程將在 12/10(日)結束,本比賽就只取 10/16(一)、12/10(日)當日上傳的身體數據做計算。若學員原 BMI 22.8 ,適用減重目標二(八週體重前後變化≥ 4%),60 公斤 8 週後 56 公斤,變化為 6%,即達標可參加。
2 .兩人的八週瘦身心得(300 字即可)
3 .兩人課程的第一週和第八週的「身形照」
申請示範照(照片無需編輯,請提供原始檔案):
4 .兩人的全身生活前後對比照(看得出身形差異的照片,單/雙人照皆可)
申請示範照(照片無需編輯,請提供原始檔案):
5 .兩人合錄結業勵志影片
請留意以下影片規格要求(不符合規格的檔案需重新拍攝):
影片內容須包含的內容:講述兩位的減重成效、兩人減重和一人減重的差別、以及課程對兩位減重最大的幫助。
影片長度:最短 30秒,最長 60 秒
可上傳格式:須為 MP4或MOV
影片解析度:畫質清晰,建議解析度 1080p 及以上,最小不可低於 720p
畫面比例:以直式為主,須兩人一同拍攝出現在畫面中
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領獎標準:
第 1-4 項通過:獲得二獎 大餐救援包 升級版 總價$8,640
第 1-5 項通過:獲得二獎 大餐救援包 升級版 + 大獎 EMBODY 課程 總價超過 $20,000