紅龍果、芭樂

營養特色

紅龍果

紅龍果則含有豐富的甜菜紅素，植物性的色素可調解生理機能及具備抗氧化的效果。「甜菜紅素」是天然的色素，因為人體無法吸收，所以食用後隔天就會隨著糞便排出。

白肉火龍果的膳食纖維、葉酸較紅肉高，可促進腸胃蠕動。 火龍果肉質中的小黑點是它的種子，可以和果肉一起吃。

其營養成分中的水溶性膳食纖維具有防衰老、抗自由基和有效預防大腸癌的功能。果肉中的維生素C更具有美白皮膚、促進腸胃蠕動的效益。

芭樂

芭樂維生素C含量在水果中排名第一，可增强抵抗力，預防癌症的發生。

也是天然美白聖品，可幫助牙齦的健康，預防臉上黑色素沉澱，又含有豐富的鉀、鎂、磷，能排出體内的鈉離子，有效預防高血壓。